立冬ですね(๑❛ᴗ❛๑)

 

こんにちは(*´∇｀*)

皆さま、いかがお過ごしですか？

朝晩の寒さや木枯らしが吹く季節が来ましたね(*≧∀≦*)

今週からいよいよコートの出番となりそうです。

気温急降下で「寒暖差疲労」によりストレスを感じているお客様も見受けられます。

まだ余り馴染みのない「寒暖差疲労」とはどんな症状かと言うと体温を一定に保つ為に交感神経の使い過ぎで疲労を感じてしまう事なのです。

私たちの体は暑いと体温を下げようと血管が広がり筋肉も緩みます。寒いと体温を上げようと血管は収縮し筋肉は硬くなります。こうした働きは交感神経が司っているのです。

特に寒暖差が7℃以上の時は注意です！

louange de venusでは『心とカラダのリラクゼーション』やお体に合わせた『ボディケアメンテナンス』をご提案させていただいております。お気軽にお問合せください。

本格的な寒さ到来前に免疫力向上をしていきましょう♪

ご来店をお待ちておりま(๑❛ᴗ❛๑)